細マッチョがうざいって？実際に会った７人のキャラの特徴がこれだ！

うぜ〜よ〜・・・うぜ〜よ〜・・・細マッチョが・・・。

 

世の中には一定数「マッチョ」と呼ばれる方々がいますが、正直相手にしていて（もしくは見ていて）正直「うざい」と感じる事が稀にあります。

 

今回はそんな細マッチョについて、僕の体験をお話しさせていただきましょう。

 

こんにちは！日々、伝説のムエタイファイター「サムゴー・ギャットモンテイプ」みたいになりたくて、トレーニングに励んでいる・・・赤鬼です！

 

さて、この記事をご覧という事は、あなたは細マッチョ（もしくはゴリマッチョ）の人と接していて、正直「うざい」と感じられたのでは？

 

いや〜、わかります。僕もかつて何人か遭遇しましたよ。ですが、全世界の細マッチョ、ゴリマッチョの方々の代わりに言わせていただきたい事があります。

 

結論・・・細マッチョがうざいのではなく、そいつがうざい！

 

この事を踏まえて、今回は解説させていただきます。この記事を読み終わる頃、あなたは「うざマッチョ」の特徴と、対策方法がわかるでしょう。

 

では、本編スタート！
※本記事は「うざい細マッチョ」の特徴を解説するものであって、筋トレを頑張っておられる方、マッチョの方々を批判するものではありません（マッチョ好きの管理人より）

※本編に出てくる画像のコメントも、撮影上の演出です。気分を害する事が書いてある場合がありますが、こんな事なんて微塵も思っていないのでご安心を。

1. 細マッチョがうざいのはなんで？それにはこんな理由がありました

さてさて、先ほどいきなり結論に至ったのですが、細マッチョがうざいというよりも、その方の人間性が鼻につく傾向が強いと個人的に思います。

 

俗にいう「うざマッチョ」は承認欲求が強い傾向があり、その満たして欲しい部分がたまたま「筋肉」だっただけの話です。

 

仮に他の事、例えば・・・そうですね、その方がバスケットをやっていたとしても「自分語り」が止まらないと思われます。

 

俺は学生時代どんな成績を残した、こんなプレイが得意、どこそこの何とか選手と知り合いなどなど、承認欲求の塊の人はどのジャンルでも煙たがられてしまいます。

 

では、マッチョでうざい人はどんな特徴があるのでしょう？僕が過去に出会った方々はこんな感じでした。

意外と特徴多いですね。それでは詳細を見ていきましょう。

1-1. 細マッチョがうざい理由その1 これでもかってくらい体型アピール

細マッチョがうざい特徴として、猛烈に体型をアピールしてくる事があります。

 

もう、それどこで買ったん？っていうくらいパッツパツの服や、タンクトップのような筋肉の露出が多い服ですな。ちなみにゴリマッチョもその傾向が強いっ！

 

100歩譲ってジム内で着るのは問題ないとして、街中で着てたりすると「筋肉アピールしてます感」が出て「うざい」と感じる人が大なり小なり存在するするとかしないとか・・・。

 

特にタンクトップは女性ウケがめっちゃくちゃ悪いです。自分自身のの経験談に「あのね、タンクトップ着るのやめて欲しい。一緒に歩いてて恥ずかしいもん・・・。」って、付き合っている女性に言われた奴がいました。

 

その時は、相手の女性がそんな風に思っているなんて夢にも思いませんでした。

 

まぁ、そのタンクトップ野郎って僕なんですがね！

 

元カノよ！あの時は、ごめんなっ！！

 

そうですよね、タンクトップを頻繁に着用している人って、百獣の王の「あの人」か、タンクトップマスターくらいんですもんねっ！

 

さらにタンクトップって見えるやないですか？

 

脇の毛が・・・。

 

タンクトップを着てる男が「フッサフサの脇毛」見せられたら、どんなイケメンでも萎える・・・と、ある女性が言ってました。

 

男性の皆さん、タンクトップはマッチョであろうと細身であろうと、着用する際はお気をつけくだされ。

1-2. 細マッチョがうざい理由その2 筋トレ初心者に対してマウントとりまくり

誰でも最初は初心者です。某教育番組でも「誰でも最初は一年生、ドキドキするけどドーンと行け〜♪」って歌っているくらい、一年生なんです。

 

筋トレも例外ではありません。何をどうしたらいいのかわからない状態から、人から学んだり自ら試行錯誤して段々と「初心者」を脱していくというもの。

 

ところがどっこい世の中にゃ、そういった初心者の方々を見下す人物が一定数存在するわけなんです。

 

昔、僕が数人と食事をしている時に、後輩の一人がこんな事を話してきました。彼は細マッチョではあるんですが、性格がちょっと「アレ」な子で、周りから煙たがれる傾向が強かったのです。

 

そうですね、仮にムッチョ（ムカつくマッチョ）」とでもしましょう。そこで、ムッチョがある日ジムに行った時に初心者の方がベンチプレスをやっていたんですって。

一緒にいた後輩たちも「いやいや、そんなん言うたら可哀想やで〜」とか、初心者の方を擁護する発言をしていたのですが、ムッチョは止まりません。僕のムカムカボルテージの上昇も止まりまへんっ！

 

その後もムッチョは、フォームはこうだの重量はこれくらいが一番効くだの、自らの承認欲求を満たす発言と、低下重を扱う初心者を見下す言葉が止まらなかったのです。

 

黙った聞いていた僕のムカムカボルテージのメーターの針が振り切れて、煙を吹いたその瞬間・・・

 

僕は怒ったら猛烈に口が悪くなるので、周りは一瞬シーンとなりました。その後、場の雰囲気は和やかさを取り戻したものの、彼は静かにチビチビ飲んでいました。

 

これに懲りたら、彼にはもう少し「初心者に対する優しさ」と「謙虚な気持ち」を持って欲しいもんですな。そう思い、僕もお酒をチビチビ飲むのでした。

 

いやー、この発言をした時に飲んでたお酒が「白鹿」とかの日本酒やったらカッコついたのに、そん時僕が飲んでたのカシスオレンジでしたからねー。

 

あなたもこんな「マウントおじさん」「マウントニキ」に出会ったら、ギャーギャーうるせぇとガツン！と言ってやりましょう。

 

もしも、対人トラブルは避けたい、穏便に済ませたいってのであれば、話題を変えればオッケーです。

 

彼の一人ミュージカルのような独壇場を閉幕にするためにも、筋トレの話題を変える事が得策です。

 

その時は、「そういや話変わるど・・・」とワンクッションおいて、全く違うかつ「皆が興味ありそうな話題」に変えると良いでしょう。

 

そうすれば場の雰囲気も保ちつつ、MMAでもないのにマウント取る人の見下す発言を終わらせる事が可能です。

1-3. 細マッチョがうざい理由その3 なぜか高圧的だったり否定的

筋トレをしてある程度筋肉がついて、精悍な顔つきになってくると、人間は２つのタイプに分かれます。

 

筋トレをしてマッチョになっても「謙虚な人」と「高圧的なタイプになる人」に。

 

大半は「自分なんてまだまだですよ(^_^;)」と言った感じの人になるんでしょうが、たま〜に「高圧的な人」が爆誕したりします。

 

具体的にどんな感じかと言うと、肩で風きって歩いたり、やたら胸張って歩いたり・・・その姿たるやドラえもんのジャイアンです！

 

で、僕も過去にそんな人に会った事があるので、ある日思い切って聞いてみました。

完全にヤンキー漫画にハマる中学生にみたいになってました。

 

その時、僕がとった行動は・・・無視でした♡

 

ほんまは彼の耳元でジャイアンリサイタルぶちかましてやりたかったんですが、ケンカなりそうなんでやめときました。

 

彼がいつか、ビスケット・オリバみたいないゴッリゴリのマッチョに出会ってどんな反応するか見れますようにと願い、彼との距離を置くのでした。

1-4. 細マッチョがうざい理由その4 女性に対して色々教えたがったり連絡先を聞く

2023年の6月にこんな見出しのニュース記事を見つけました。

 

女性ソロキャンパー「ナンパ被害」恐怖で夜眠れず・・・

 

見ず知らずの男にいきなり声をかけられ、しつこく話をされたあげく、「LINE交換しませんか？」とまで言われたという内容なんですが、女性の立場からすると恐怖でしかありません。

 

しかし、これはジムでも起こりえる事です。僕がこの記事を書いている時から遡って10年くらい前ですかね、当時通っていたジムにもそんな人がいました。

 

この章での話は、「うざい細マッチョ」というよりも、ただの「ジムの迷惑な人」の話にもなりますが、気にせず読み進めていただければと思います。

 

では話を元に戻しましょう。昔、僕が通っていたジムで、ある女性がトレーニング中、やや細マッチョのおじさんに声をかけられていたのです。

 

最初は「知り合いかな？」って思っていたのですが、会話の内容をやや離れた場所から聞いている限り、そうではありませんでした。

 

「そのフォームは間違ってるよ。」だの、「良かったら教えてあげようか？」だの、やたらグイグイ迫ってました。

 

挙げ句の果てには「自分は昔、ベンチプレスを何kg挙げた」などの「昔自慢」までやり始める始末。最終的には連絡先まで聞いていました。

 

おいおい、ここはスナックやキャバクラちゃうで。

 

女性の反応はと言うと、明らかに不愉快そうなお顔。なんか汚いものを見るような目で彼を見ていました。

 

その女性はその後どうなったと思いますか？同じジムで見る事は2度となかったので、おそらく退会されたのでしょう。

 

もしかしたら、仲の良い友達やトレーナーさんもいらっしゃったかもしれないのに、もったない話ですね。

 

このように人の迷惑を考えずに「昔自慢」をしたり、聞いてもないのに色々教えたがる方は残念ながら一定数存在します。特に女性の皆さん、ご注意を。

 

対策方法としては、彼氏がいると伝える事をオススメします。現在、交際相手がいようがいるまいが関係ありません。彼氏がいるとわかったら、大半の男は諦めます。

みたいな事を、勇気を出して言っちゃいましょう！

 

相手の恋人が格闘家だとわかってるにも関わらず、それでも言い寄ってくるようなガッツのある男はまずいません。

 

ん？嘘は良くない？

 

大丈夫！大丈夫！！そんなうざい人に気を使う必要なんてありませんよ！「嘘も方弁」って言いますやーん！

 

万が一、この「私に手を出したら彼が蹴ってくるかもよ？大作戦」が不発に終わったら、ジムのトレーナーに相談してみてください。解決に向けて動いてくれるはずです。

 

しかし、最近はchocoZAPのようにトレーナー不在のジムも増えて来ました。そんな時は思い切ってジムを変更するか、可能ならば自宅をジムにするのもオススメします。

 

現在は女性専用のジムも出て来ましたし、自宅でトレーニングするなら、初期投資さえすればずっと筋トレやエクササイズが可能です。

 

僕もムエタイジムに通いながら、自宅トレーニングもやってます。朝起きたらそこがジム！なかなかこの生活も良いですよ♫

1-5. 細マッチョがうざい理由その5 ショーウィンドウや鏡を見まくる

男女問わず、身だしなみはとても大切な事。それを確かめるためには、鏡は必須となります。

 

ですが、あまりにも見すぎるとナルシストと思われるかも！？

しかし、うざい細マッチョはそんな事は気にしません。ジムの鏡はもちろん、ショーウィンドウでも自ら鍛えた肉体を「うっとりした表情」で見たりします。

 

いや別に良いんですよ！ジムの大きな鏡はもともとフォームを確認するためのものであり、使用方法は間違っていません。

 

ただ、あまりにも見すぎると「ちょっとうざい」って思われる傾向が強いでしょう。

 

鏡の前で腕をまくって、二頭筋を出したり、ポージングをしたら、それはもう完全に自分の筋肉に酔っていますね

そんな人を見かけたら、目が合う前にその場をそっと離れることをオススメします。

 

野生動物と遭遇したら「目を合わせない、走らない、背中を見せない」この3つを守らないといけません。それと同じです。

 

まぁ別に鏡を見るくらいなら、個人的にはそこまでうざいと思いませんが、どうやら世の中には、そうでは人がいるようです。

 

僕の友人が、ある細マッチョがショーウィンドに映る自分を見て、腕の力コブを出して惚れ惚れしてる光景を目の当たりにし、「ずっと自分の姿見ててうざかった」と過去に言ってました。

 

物事には限度っちゅうもんがあるので、世の男性諸君。気をつけなはれやっ！

 

長時間鏡を見て許されるのは、南斗紅鶴拳のユダ様くらいですからねっ！

 

とは言え、個人的には気にしないとは言いましたが、夏場などに服の袖をまくり上げて、ショーウインドーで二頭筋を確認したりするのはやめたほうがいいかもしれません。

 

大多数の人が「こいつ、筋肉ナルシストやな」思ってるでしょうから。

1-6. 細マッチョがうざい理由その6 聞いてもないのにジム行って追い込みましたアピール

多くの人は、自分のことを語りたがるものです。うざい細マッチョも例外ではありません。

 

僕も過去に1度だけ被害（？）に遭ったことがあります。

 

断っておきますが、僕はトレーニングトークや筋肉の話をするのは嫌いではありません。むしろ、その会話の内容だけでも比較的盛り上がれる位好きです。

 

ただ、うざい細マッチョが長々とやる「自分語り」話は自分は正直ちょっとね・・・。先ほどお伝えした「過去に遭遇した人物」とのやりとりはまさにこんな感じでした。

このように延々と自分語りをされて、けっこうしんどい思いをしました。

 

こう言ったタイプの人は、「相手は自分にとても興味を持ってくれている」と勘違いしてる傾向が強いです。

 

そんな「自分語り」をして、なぜか嫌な気分にならないのは、ちびまる子ちゃんに出てくる花輪和彦君くらいですぜ。

 

まぁ、それでも仲の良い人物だったら、全然平気なんですが、この子に関しては、性格がちょっとアレな子なので、僕は正直苦手でした。ですから、話を聞くのがだんだん億劫に乗ってきたのを覚えています。

 

あまりにも話が長いので、「あっ、話全然変わるねんけどなぁ…」と言ったように、先ほど開設にもあった方法を使ったのです。

 

もし、ジムなどでそういう自分語りをされた場合は、電話がかかって来たフリをして、その場を離れることをオススメします。

 

さすがに1度離れてしまうと相手の熱量も下がるので、再び戻ったときに向こうから同じ話をされる可能性は低いでしょう。

 

僕も今まで、興味のない長話はこれで切り抜けて来ました。面と向かって「その話おもしろくない」なんて言うと、相手と険悪なムードになりかねないので、この方法をぜひお試しください。

1-7. 細マッチョがうざい理由その7 豊富な知識をひけらかす

世の中には博識な人がたくさんいらっしゃるものです。カズレーザーさんや池上彰さん、お茶の水博士など、名前を挙げたらキリがありません。

 

そのような人達は、人々から尊敬の眼差しで見られる傾向が強いというもの。しかし、筋トレやってる人の中にも物知りな人がいますが、それが明らかに「知識のひけらかし」だとわかると、たちまち「うざい」という印象を与えかねません。

 

あなたの周りにもいません？必要以上にものを教える「おしえたがりおじさん」みたいな方が・・・。

 

またまた僕の昔話ですが、こんな人がいました。ある日曜日の昼下がり、仲間数人とオサレなカフェで、カフェカプチーノをシバいていた時です。

 

話題はフィットネスの話になったんですが、1人の女性が「どうやったら痩せるか」って事で悩んでいました。

 

すると1人の男がめちゃめちゃマシンガントークを始めたのです。食事がはこうすべきとか、筋トレはこれがええとか、なんやかんや言うてましたわ。

 

最初は皆も興味津々で聞いていたのですが、あまりにも説明が長く、最終的には自分は昔こうやった、体重を二ヶ月で○○kg落としたなど自分の話をし始めました。

 

あまりにも長話なので、全員お腹いっぱい・・・。さらに他の人がフィットネス系の話をすると、「あっ、それなー！○○やんなー！○○って言うたらな‥‥」という感じで、会話の横取りまでする始末。

 

あまりにもこんな事が続いたため、彼は2度と「オサレなカフェで茶をシバく会」に呼ばれる事はありませんでした。彼が呼ばれなくなった理由は、察しの良いあなたならわかるでしょう。

 

このように細マッチョでうざい人にも、知識をひけらかしたがる人がいます。まだ、自らの経験談を話すなら良いですが、たまにネットから仕入れた情報を自分の知識のように話す人もいます。

 

ほんまにねー、「Wikip○diaかな？」って思いますわ。

 

そんな人が現れたら、またまた同じ手法で恐縮なんですが、話題を変える事をオススメします。

 

大体「休日の話」なんてものを話題にしたら、盛り上がったりします。そこから極力フィットネス系の話題をせずに、連想ゲームのように話題を変えていけば上手くいくでしょう。そうすれば、うざい細マッチョの1人舞台は閉幕となります。

 

その時は、ちゃんと細マッチョも仲間に入れて上げましょう。

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2. 細マッチョはうざい人だけではない！ちゃんと良い人もいる！

さて、これまで散々「うざい細マッチョ」の特徴を挙げ、全国のトレーニー（トレーニングをする人）を敵に回しかねない状況を作ってしまいました。

 

このままでは僕自身がマッチョに拉致され、暑苦しいマッチョに囲まれて、「モストマスキュラー」や「フロントダブルバイセプス」といったポーズを、延々と見せつけられる危険性があります。

 

ですから、この章では実はマッチョってこんなに素ん晴らしい！って事を語る事にしましょう！スネ夫がジャイアンにやる時みたいに、ゴマスリしまっせー！！

 

ほな、僕が出会った素敵なマッチョのお話しです。今まで色んなゴリマッチョ、細マッチョに出会って来ましたが、彼らを一言で表すなら「良い人」でした。

 

確かに今まで紹介して来たような「うざい細マッチョ」もいましたが、本当に極小数です。マッチョの人とは、本当に人を傷つけるような言動や行動はせず、傷つけるのは自らの筋繊維だけなんちゃう？っていうような方々ばかりです。

 

僕が今まで出会った、イケてるマッチョの方々の特徴をまとめたら、こんな結果となりました。

まぁ、挙げだしたらキリがないので、この辺にしておきましょう。一番最初のベンチプレスで潰れた人を助けるって項目ですが、「そんなん誰でもやるやろ？」って思ったのではありませんか？

 

いや、ちゃいますねん！助け方もスマートなんですよ！オルタネイトグリップでグッと力強く持ち上げて、「ベンチはソロでやると危ないから気をつけてください♫」みたいなん言うて去って行くんですよ。

 

その姿たるや、悪党ボコボコにして黙って荒野を去っていく「胸に７つの傷がある男」のようでした。

 

他にも食事などに気をつけているので、調理技術が高いマッチョもいましたし、更に上位互換としてカロリー低いお菓子を作る強者もいました。低カロリー高タンパクが彼らのコンセプトですからね。

 

後、個人的に一番多いと感じたのが「基本的にも怒らない穏やかな人」が多い印象を受けました。「気は優しくて力持ち」は明訓高校のキャチャーの専売特許やおまへん。イケてるマッチョにもいるんですよ！

 

さらに彼らは爽やかでイケメンが多く、人の悪口も言わない素敵な方々ばかりでした。

 

「年上の女房は金の草鞋を履いてでも探せ」と言いますが、僕は声高らかに叫びたい！

 

マッチョの旦那は、アンダーアーマーのランニングシューズを履いてでも探せっちゅう事ですよ。

 

長い夫婦生活が続いてお互いが衝突しそうになっても、「あれ？筋肉大きくなった？」って言うたら、だいたい機嫌直りますし、そもそも細かい事はあまり気にしないのがマッチョの特徴でもあります。

 

筋トレは余程のことがない限りやめないと思うので、いつまでも健康的で若々しくいるのもマッチョの特徴です。

 

女性の皆さん・・・完全に個人的な意見ですが、旦那にする人はマッチョをオススメします。

 

第一章で紹介した細マッチョは例外ですが、世の中には良いマッチョの方が圧倒的に多いという事をご理解ください。

 

万が一、うざい細マッチョと付き合う羽目になったなら、どこかの泉にぶん投げておやりなさい。

 

ほいたらよー（そしたら）、泉から女神様が出て来られてこう聞いてくると思います。

あなたが落としたのは「良い細マッチョですか？それともうざいマッチョですか？」

 

そう尋ねられたらこう答えてください。

 

「私が落としたのはうざいマッチョですが、私は良いマッチョが良いです。」

 

すると女神様はこうおっしゃるでしょう。

 

「あなたはとても正直ですね。では、正直者のあなたには良いマッチョをあげましょう‥‥って、言いたいねんけどな。

 

このご時世、人を与えるみたいな表現はめっちゃ炎上するさかい、あんたには5人くらいゴリマッチョつけたるさかい、これであんたの旦那教育してもろてー。ほな、さいなら！」

 

そうすれば、アーノルドシュワルツェネッガーやハーンノルドドゲゲンチョネッガーのようなゴリマッチョが、あなたの相手を良いマッチョに鍛えてくれるでしょう。

 

そう！心優しく力持ちの「真のマッチョ」に！

3. 細マッチョがうざい理由まとめ

それでは今回のクソ長い内容をざっくりまとめましょう。

とういわけで、世の中には一定数「うざい細マッチョ」がいるという事がわかりました。

 

しかし、それとは反対に「素敵な細マッチョ」も圧倒的に多いって事も。

 

冒頭でもお伝えしたように、うざい細マッチョというものは本人に問題があるわけで、「マッチョは大多数が悪」と一括りにする事はあきまへん。

 

世の中にはちゃんと素晴らしいマッチョもいるので、これからはそんな「真のマッチョ」を探すようにしてみてください。本当に素晴らしい方々ばかりです。

 

以上、うざい細マッチョの特徴のお話でした。また別の記事でお会いしましょう！